Как правильно выбрать подушку
Как правильно выбрать подушку для сна
Строение человеческого тела предполагает использование подушки во время сна. Без нее не получится эффективно отдохнуть, так как не произойдет расслабления шейного отдела позвоночника, что в дальнейшем может привести к возникновению болей в спине. Самые лучшие подушки правильно поддерживают шейный отдел позвоночника и голову, что способствует расслаблению верхней части тела, а значит сохраняют Ваше здоровье.
В этой статье я расскажу, какую выбрать подушку, чтобы обеспечить максимальный комфорт и расслабление во время сна.
Стандартные размеры подушек
Сегодня на рынке существует 2 стандартных размера для подушек: подушки 50х70 (прямоугольной формы) и подушки 70х70 (квадратные). Под эти размеры как раз и выпускаются комплекты постельного белья с наволочками 50х70 и 70х70 см. Поэтому сложностей, связанных с соответствием размеров наволочек и подушек, у Вас не возникнет, ведь при покупке постельного белья Вам останется лишь вспомнить квадратной или прямоугольной формы у Вас подушка.
Большая часть людей отдает предпочтение подушкам, высота которых 10-14 см, но широкоплечим людям следует выбирать более высокие и упругие подушки, примерно от 14 до 17 см. Если же Вы предпочитаете спать на спине, то лучше использовать более низкие подушки. Самую низкую подушку можно выбрать среди шелковых (с малым весом наполнителя).
Для Вашего удобства в нашем интернет-магазине указана высота и степень поддержки каждой подушки из каталога, я уверена, это облегчит Ваш выбор. Обратите внимание, в большинстве случаев, чем больше вес наполнителя подушки, тем она более высокая и упругая.
Для выбора пуховых подушек стоит обращать внимание на процентное содержание пера в составе наполнителя. Чем больше пера в наполнителе, тем более упруга подушка.
Лучший наполнитель для подушек
В нашем интернет-магазине очень большой ассортимент подушек с разнообразными наполнителями, поэтому не так просто определить, какой наполнитель для подушки лучше предпочесть.
Пухо-перьевые подушки
Пуховые подушки являются, пожалуй, самыми популярными среди наших клиентов. Если Вы ищете самую мягкую подушку, то выбирать ее следует именно среди пуховых. Чем меньше в подушке пера, тем она более мягкая, а чем пера больше, тем подушка более упругая.
Многих людей от покупки пуховой подушки останавливает опасения, что пух и перья будут вылезать из чехла и заполнять собою все уголки в спальне. К счастью, сегодня эта проблема уже не актуальна, т.к. современные производители пухо-перьевых изделий используют специальные пуходержащие ткани для изготовления чехлов.
Большинство пуховых подушек из нашего ассортимента изготавливаются в России. В нашей стране еще со времен Советского Союза действуют строгие нормы качества пухо-перьевого сырья, которые часто не соблюдаются зарубежными производителями. Поэтому я рекомендую, при выборе пуховой подушки остановить свой выбор на Российском бренде.
Шелковые подушки
Шелковые подушки относятся к категории элитных. Натуральный шелк не вызывает аллергии, хорошо впитывает излишнюю влагу и оказывает благотворное воздействие на кожу во время сна, благодаря своему белковому составу. Аналогичное косметическое воздействие на кожу оказывают подушки алое вера с особой пропиткой чехла.
Шелковое волокно не обладает пружинящими свойствами, подобно пуху или синтетическим волокнам. Поэтому подушки из шелка чаще всего низкие. Чем больше вес наполнителя, тем выше подушка. Если же Вы хотите купить шелковую подушку, но предпочитаете, чтобы она была достаточно высокой, то Вам нужно обратить свое внимание на шелковые подушки с синтетическим ядром внутри. Именно благодаря такому ядру подушка будет более высокой и мягкой.
Шерстяные подушки
Обычно овечью или верблюжью шерсть используют не в качестве наполнителя подушки, а в качестве ее чехла. Например, стеганый чехол из шерсти или наволочка из открытой шерсти, а внутри синтетическое ядро. Шерсть, как и шелк не обладает достаточной упругостью, чтобы использовать ее в качестве 100% наполнителя для подушки. Для терапевтического воздействия шерсти достаточно, чтобы из нее был изготовлен чехол подушки.
Подушка из шерсти, несомненно, поможет Вам еще больше расслабиться во время сна, согреться, а также с легкостью отведет от тела лишнюю влагу, если Вы вспотеете во сне.
Бамбуковые и эвкалиптовые подушки
Все большую популярность у покупателей заслуженно получают подушки из бамбука и эвкалиптовые подушки. Обработанные по специальной технологии растительные волокна позволяют сохранить все лучшие свойства растений, из которых получены. При этом бамбуковое и эвкалиптовое волокно лучше, чем хлопок впитывают влагу, являясь более мягкими и нежными.
Растительные волокна, подобно шелку и синтетике, не вызывают аллергии, препятствуют размножению бактерий и абсолютно безопасны для детей. В нашем интернет-магазине представлены даже детские подушки из бамбукового волокна.
Синтетические подушки
К синтетическим наполнителям относятся холлофайбер, экофайбер, синтепон, комфорель и силикон. Все они долговечны, не имеют запаха, и не вызывают аллергии. Такие подушки прекрасно сохраняют форму и упругость, ведь их наполнитель представляет собой множество шариков, за счет чего подушка быстро принимает нужную форму. Высоту многих синтетических подушек можно регулировать. На чехлах некоторых моделей находится молния, которая позволяет вытащить часть наполнителя, чтобы уменьшить высоту подушки.
Борьба с аллергией
Большинство современных подушек (в том числе пуховых, шерстяных) проходят антиаллергенную обработку и поэтому считаются безопасными для людей, страдающих аллергией. Но я бы порекомендовала в данном случае обратить внимание на подушки, изготовленные из материалов, которые изначально не вызывают аллергии: шелковые, синтетические, бамбуковые, эвкалиптовые, а также гипоаллергенные подушки с любыми другими растительными наполнителями. Например, советую обратить внимание на финские подушки Familon. Они разработаны совместно с финским союзом борьбы с аллергией и астмой. А подушки Onsilk даже рекомендованы Государственным Научным Центром Института иммунологии ФМБА России, как не вызывающие аллергии.
Польза для здоровья
Как мы уже писали Выше, правильная подушка обеспечивает хорошее расслабление шейному отделу позвоночника во время сна, а значит, оказывает положительное воздействие на Ваше здоровье. Но это еще не вся польза, которую можно извлечь из правильного выбора подушки.
Сегодня все большую популярность среди покупателей обретают ортопедические подушки анатомической формы, которые повторяют форму шеи и головы. Современная медицина придерживается мнения, что именно с помощью ортопедической подушки, можно обеспечить самую качественную поддержку шейного отдела позвоночника. Не все могут привыкнуть к валикам с выемками под голову, но если здоровье этого требует, то стоит прислушаться к советам врачей. Часто в качестве ортопедической основы для таких подушек используют полиуретан и латекс. Преимущество подушек с натуральным латексом в их долговечности, гипоаллергенности, упругости и мягкости, но они достаточно дорогие.
Стирка подушек
Перед тем, как стирать подушку обязательно сверьтесь с товарным ярлычком, где описан способ ухода за изделием.
Большинство пуховых, перьевых и шелковых подушек стирать нельзя. Для них допустима только сухая чистка, а также регулярное проветривание на свежем воздухе (избегая попадания прямых солнечных лучей). Если производителем допускается стирка таких подушек, то об этом обязательно будет упомянуто на ярлычке подушки.
Синтетические, бамбуковые, хлопковые, а также другие подушки с растительными наполнителями можно стирать в стиральной машине в режиме деликатной стирке по мере необходимости.
Подушки из шерсти бывают двух видов: подушка в чехле из открытой шерсти и подушка в стеганом чехле (наполнитель чехла – шерсть). Чехлы из открытой шерсти допускают только ручную стирку с использованием специального жидкого моющего средства, которое содержит ланолин. Но после стирки пушистая наволочка подушки, к сожалению, потеряет свой первоначальный внешний вид. Подушки с шерстяным стеганым чехлом могут стираться в стиральной машине также как и синтетические.
Вставки ортопедических подушек с эффектом памяти стирать запрещено, т.к. разрушается структура материала, из которого изготовлена подушка и безвозвратно теряется эффект памяти. Но зато можно стирать хлопковые чехлы, которые одеваются на такие подушки.
Надеюсь, эта небольшая статья, поможет Вам в нелегком выборе идеальной для Вас подушки. Какие подушки самые лучшие, сказать трудно. Сделать свой выбор Вы сможете лишь на основании собственного опыта использования различных подушек. А сделать вывод о том, будет ли конкретная подушка удобна именно для Вас, можно лишь поспав на ней. Если Вам приснились хорошие добрые сны, то Вы сделали правильный выбор!
С уважением,
Консультант интернет-магазина "Созвездие Снов"
Борисова Ирина